Одежда для горячей йоги

Среди йога-практиков популярно направление Hot yoga. Класс горячей йоги проходит в нагретом помещении с высокой влажностью, поэтому важно правильно подобрать одежду для занятия: впитывающую пот и хорошо пропускающую воздух, без излишнего теплового эффекта.

В чём особенности горячей йоги?

Во время такого класса тело обильно выделяет пот. Вместе с ним выходят и токсины, а организм очищается. К тому же, это хорошая кардио-тренировка.

Потеря калорий, «сушка» тела — результат регулярной практики бикрам-йоги (второе название направления, полученное по имени основателя, Бикрама Чоудхури). Такой эффект достигается за счёт усиленной работы сердца и всего организма при повышенных температурах. Во время тренировок организм теряет много жидкости, которую важно восполнить.

Высокая температура, влажность предполагают легкую, дышащую спортивную форму, в которой комфортно потеть и выполнять сложные асаны. Выбирайте изделия из микрофибры, качественного спандекса и эластана

Как выбрать одежду для горячей йоги

Теплый воздух, наполняющий комнату, заставляет тело потеть, даже во время статичных асан. Для комфортных занятий подойдут топ, шорты, открытая майка и лосины. Одежда должна быть комфортной для высокой температуры, чтобы тело дышало.

В интернет-магазине FV Sport, а также в нашем шоу-руме в Москве стилисты помогут вам подобрать комфортную, легкую и стильную одежду, созданную специально для горячей йоги. Гармоничная капсула из вещей, сочетающихся друг с другом, поможет с легкостью комбинировать красивые и удобные образы для ежедневных тренировок.

Преимущество коллекций магазина — качество материалов, предназначенных для активных тренировок. Цвет сохраняется при частых стирках и не меняется под воздействием пота.