Афиша недели с 19 по 25 ноября!

Последние выходные ноября обещают быть очень активными! Итак, новогодняя подготовка объявляется открытой. Ее старт традиционно приходится на 23 ноября, черную пятницу - настоящее шоппинг-безумие начинается рано утром и продолжается все выходные. 

Про то, как FV Sport поддерживает эту акцию можно прочитать здесь. 

Уже сегодня мы приглашаем вас присоединиться к нашему прямому эфиру @fashionverdictsport! В этот раз нашей гостьей станет блогер, модель, владелица салона красоты Татьяна Горинович. Она расскажет, какие образы у нас ей нравятся больше всего и поделиться лайфхаками, как быстро собрать стильный зимний лук. 

В четверг лекторий I Love Running приглашает вас на выступление Дарьи Пепеляевой. Она расскажет о том, как практика медитации способна сделать нас счастливее, почему все в компании Google медитируют, какая связь mindfulness и эмоционального интеллекта и почему "остановка внутренного диалога" - это миф? Посещение - бесплатное, по предварительной регистрации.

черная пятница

24 ноября в субботу Светлана Селихова, Анастасия Яковлева и Катя Шестак проведут 3,5 часа практики, состоящей из динамических последовательностей, дыхательных техник и йога-нидры. Согласно Аюрведе наше тело состоит из 5 элементов:
-эфира (расстояние между клетками, энергия);
-воздуха внутри тела;
-огня (пищеварительная система);
-воды (жидкости — кровь, лимфа, семя);
-земли (плоть — кости, нервы, волосы).

Равновесие пяти стихий дарит нам совершенное здоровье. На этом занятии вы освоите асаны и техники, которые приводят в баланс действие каждого элемента. Место: студия "Воздух"

В воскресенье 25 ноября Рауф Асадов проведет RaY Class, трехчасовую динамичную практику под живое музыкальное сопровождение. Она состоит из пранаямы, медитаций, асан и расслабляющей шавасаны. Настоящая перезагрузка на всех уровнях. 


20 ноября 2018