Все мы знаем о необходимости присутствия белка в нашем ежедневном рационе для восстановления или роста мышечной ткани, да и вообще для здорового состояния организма в целом. Ваши мышцы, волосы, ногти, кожа и даже глаза состоят из белка. Впрочем, как и внутренние органы такие как: печень, почки, сердце, легкие, нервы, мозг и список можно продолжать бесконечно. Наиболее активными потребителями белка являются гормоны, выделяемые из различных желез - тироксин из щитовидной железы, инсулин из поджелудочной железы и различные гормоны из гипофиза, а также мягкие ткани, «основные рабочие органы» и мышцы. Все они нуждаются в постоянном потреблении белка.

Ваши волосы - белок! Каждый волосок по сути в основном состоят из белковых нитей, называемых кератином (невероятно раскрученное слово в бьюти индустрии) и цепей аминокислот. Воздействие агрессивных химических веществ и неправильный уход могут разбить цепи и привести к хрупким, тусклым и поврежденным волосам. Белок укрепляет и восстанавливает кератин, тем самым придавая им блеск и жизненную силу.

Все мы, конечно, же знаем, что наша внешность является индикатором состояния нашего организма. Поэтому в очередной раз стоит отметить, что здоровые волосы начинаются изнутри. Хорошими источниками белка являются яйца, бобовые и рыба. Например, лосось содержит в себе достаточно омега-3 жирных кислот, которые будут поддерживать здоровый рост волосяных луковиц.

Однако, помимо поступления протеина через наш рацион существуют вспомогательные косметические средства, которые помогут вашим волосам преобразится в короткий промежуток времени. Одной из таких находок для нас стал потрясающий шампунь на основе протеина и масла крапивы, органической фирмы российского производства Pure Love.

FV Sport всегда "ЗА" здоровый образ жизни и полноценный правильный рацион питания для всех и каждого, но не исключает использования помощников на пути к совершенству.