НЕОГРАНИЧЕННАЯ ПРИМЕРКА И ДОСТАВКА В ПОДАРОК ПРИ ПОКУПКЕ ПО МОСКВЕ!
Корзина (0 Р)
Оформить заказ →
Блог магазина одежды для фитнеса

Техники исполнения желаний: как сделать так, чтобы мечты сбывались

2 декабря 2020 /

Если мы хотим чего-то, но желаемое не приходит, удобнее всего убедить себя в невозможности повлиять на происходящее. Легко жить в установке: “так решило мироздание”. Но мироздание не решает за нас, наоборот – дает то, что просим. Если все так просто, почему желания не всегда осуществляются? – Потому, что просить нужно правильно. Мы уже рассказывали о системе Абрахама и Законе Притяжения. В этом материале продолжим тему и поговрим о других техниках, позволяющих превратить мечты в жизнь.

Общие правила

Четко сформулируйте желание, убедитесь, что вы действительно этого хотите и поставьте цель реализовать задуманное. Спросите себя, что именно вы ждете и зачем, подумайте, как изменится ваша жизнь, если мечта сбудется.

Совершайте действия, не привязываясь к его плодам – правило из индийской мудрой традиции. Другими словами, совершайте решительные действия для реализации, но не думайте постоянно о результате. Главное, чтобы вы действительно хотели того, о чем мечтаете.

Механизм исполнения желаний работает в нашем сознании и всегда действует до воплощения задуманного во внешнем мире. Этот факт надо осознать. Если во сне вы захотели автомобиль, то мгновенно получите его. Так же легко надо относиться к мечтам и в реальной жизни. Мы же, как правило, не ожидаем, что планы сбудутся без препятствий и борьбы, нарушая тем самым работу этого механизма.

Не бойтесь последствий исполнения. Часто мы подсознательно страшимся неизвестности, того, что придет вместе с воплощением задуманного. Этим программируем себя на неправильную установку, которая блокирует реализацию любых планов.

Ощущайте себя так, как-будто желание уже исполнилось. Не верно: “хочу иметь дорогие часы, верно – “у меня есть часы определенной марки и модели”. Мироздание не распознает частицу “не”. Поэтому, мыслите правильно: “я здоров”, вместо “хочу не болеть”.

Осознайте ваше право на желание. Вы достойны того, чего хотите.

Техника Поднебесная 911

Автор – Роберт Стоун. Почему такое название? – Потому, что Вселенная представлена как некая служба спасения, которая может дать человеку все, в чем он нуждается.

Отпустите все мысли, расслабитесь, войдите в состояние спокойного ума. Полезно будет немного помедитировать.

Представьте, что вы видите дверь, из под которой пробивается свет. Он становится все ярче и дверь открывается вам навстречу.

За дверью вы видите мир, такой, который вам очень нравится. Это может быть город, лес с красивой избушкой, небо с облаками и тд.

Вообразите, что к вам подходит кто-то (человек, волшебник, животное) и предлагает помощь. Попросите то, чего хотите и получите это.

Выходите из этого мира, оставляя дверь за собой открытой.

Техника 100 желаний

Выделите время, в которое вас никто не побеспокоит. Возьмите ручку и бумагу. Напишите 100 ваших желаний. Все они должны отвечать на вопросы: чем хотите обладать, чему научиться, что делать каждый день и что совершить. Пишите, не задумываясь, все желания, которые приходят в голову: погладить слона, прыгнуть с парашютом, съездить в Германию, освоить макраме и тд. Каждое желание – важно. Когда вы напишите самые очевидные, начнет работать подсознание и откроет вам скрытые мечты и чаяния. Вы лучше узнаете себя. Когда приходит осознание желаний, они превращаются в намерения, которые, в свою очередь, становятся целью. Анализируйте список, разбив желания на три категории по степени важности. Подумайте, какие этапы воплощения будут у желаний, которые, по вашему мнению, трудно достижимы. Повторяйте эту технику раз в год, добавляя новые пункты и вычеркивая те, что уже сбылись.

Техника “Стакан воды”

Нужно записать желание на бумаге и поставить на нее стакан воды. Потрите ладони, как-бы генерируя энергию. Поднесите ладони к стакану, не прикасась к нему и передайте энергетический сгусток воде. Посидите несколько минут, не убирая рук, мысленно повторяйте желание, визуализируйте его исполнение. После этого выпейте воду. Повторяйте утром и вечером, в течение нескольких дней.

Техника “Визуализация наоборот”

Метод лучше использовать для исполнения масштабных желаний. В течение 10 дней каждый вечер визуализируйте один из этапов достижения цели, но в обратном порядке. Например, если мечта – загородный дом, то в первый вечер представьте, что сидите внутри особняка, за ужином. Визуализируйте комнаты, мебель, разглядывайте интерьер до мельчайших деталей. Во второй вечер представьте переезд в новый дом. В третий – заключение сделки о покупке. В четвертый – как вы придумывали идеи для ремонта и закупали материалы. В пятый – как вы искали и покупали новую мебель и тд.

Техника “”Пробуждение намерения

Эта техника не про цели, она – про постоянное направление в жизни. Поэтому, с ее помощью лучше реализовывать глобальные желания, например: осознанность, соучастие и эмпатия, жизнь в соответствии со своими ценностями, саморазвитие, лучшее понимание окружающих и тд.

Определите намерение. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, успокойте разум и расслабьте тело. Спросите: какое ваше сокровенное намерение?

Каждый день напоминайте себе о нем. Перед тем, как встать с кровати, говорите: могу я быть….и добавляйте желаемое качество.

Иногда проверяйте себя. Например, когда чувствуете страдание, вы можете задать себе несколько вопросов: что происходит сейчас?; как это согласуется с моим намерением?; как этот момент, что бы он ни принес, мог поддержать мое намерение?

Корректируйте курс. Когда вы понимаете, что сбились с пути - возможно, вы отреагировали не так, как предполагалось, - начните с практики самосострадания. Напомните себе, что это сложно, и иногда вас сбивает с курса, успокойте себя. Затем, проверьте еще раз, что ваше намерение все еще находит отклик. Если это так, похвалите себя.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Блог магазина одежды для фитнеса

21 сентября 2021 /

Блог магазина одежды для фитнеса

8 сентября 2021 /

Наверх