Новости

Body Ballet – это микс балетных па, хореографической растяжки, мягких прыжков, силовых махов, пилатеса и йоги. В процессе занятия прорабатывают различные...

16 января 2018 /
trx тренировки

Петли TRX регулярно появляются на фото тренировок супер моделей, голливудских звезд и фитнес-блоггеров. Давайте вместе разберемся, почему же тренировки с...

9 января 2018 /

До Нового Года осталось совсем мало времени. Но еще можно успеть организовать для себя необычные и полезные каникулы! Фитнес-тур – отличный способ...

19 декабря 2017 /
бег зимой

Для истинно увлеченного спортсмена-любителя, который не может представить свою жизнь без минимальных физических нагрузок (к коим причисляю себя), никакая...

11 декабря 2017 /
женская одежда теплая зимняя спортивная

Зима вступила в свои права. Самое время попробовать новые виды активности, доступные только в это время года. Если же вы – бывалый приверженец какого-либо...

11 декабря 2017 /

До сих пор у некоторых людей существует стереотип: единоборства грубы и женщине не следует их практиковать. Если вы считаете, что единоборства – не для...

14 ноября 2017 /

Йога - древняя философия и практика, которая сейчас, через примерно пять тысяч лет после её создания, популярна как никогда прежде. Что же в...

6 ноября 2017 /

Всего лишь несколько лет назад воздушная гимнастика казалась практически недосягаемой. Сейчас же фитнес и йога на полотнах (антигравити йога) прочно...

23 октября 2017 /

Пробовать что-то новое - это часть жизни и ее потока. Йога? Интересно. Вечерняя пробежка? Почему бы нет. Аргентина? О да! И мы сейчас не про страну для...

16 октября 2017 /

Сезон роликов, скейтов и прочих «колесных» средств подходит к концу. Да и бегать по слякотной погоде любят не все. Нужно срочно искать альтернативу, ведь...

9 октября 2017 /