НЕОГРАНИЧЕННАЯ ПРИМЕРКА И ДОСТАВКА В ПОДАРОК ПРИ ПОКУПКЕ ПО МОСКВЕ!
Корзина (0 Р)
Оформить заказ →
Вдохновение. Мотивация. Развитие

Как повышая уровень нормы, улучшить качество жизни?

2 ноября 2020 /

Знакомо ли вам состояние, когда хочется большего, но изменения не наступают? Увеличить доходы, наладить отношения, получить повышение на работе – все остается на уровне фоновых мыслей и не реализуется. Возможно, все дело в «настройках» сознания. Вы просто не поднимаете свой уровень нормы. Если научиться этому секрету мышления многих супер-успешных людей, достигать целей станет гораздо проще.

Что такое уровень нормы?

Это то, что у вас есть на данный момент во всех жизненных сферах. Устоявшиеся стандарты в личной, профессиональной и финансовой областях. Чаще всего они устанавливаются бессознательно, либо адаптируются из окружающей среды и внушаются близкими людьми. Проблема в том, что ваша норма обычно намного ниже того, чего вы можете достичь. 


Как это работает?

То, что является нормой, определяет наш мозг. Происходящие в нем процессы наглядно демонстрирует модель структуры мозга нейрофизиолога Поля МакЛина, согласно которой триединая система включает:

Рептильный мозг. Отвечает за выживание и сохранение человека, является основой поведения и оказывает самое сильное влияние. Именно он порождает страхи, но при этом не отличает реальную опасность от воображаемой.

Эмоциональный мозг. Появился значительно позже рептильного, в то время, когда уже существовало понятие «Я», о котором надо заботиться. Эта часть мозга контролирует чувства и эмоции, ее задача – сохранять стабильность и оставаться в зоне комфорта.

Мыслящий мозг. Это то, что мы называем сознанием. Есть только у человека. Неокортекс «курирует» цели и желания.

Каждая часть мозга выполняет свои функции. И, что самое интересное: они не согласованы друг с другом. Главная задача рептильного и эмоционального – сохранить все как есть. Эти части мозга могут полностью выключить разум в минуту опасности. Мыслящий мозг – последняя инстанция, к которой они будут прислушиваться.

Нельзя достичь того, что не считается личной нормой, а поэтому, не принимается главенствующими частями мозга, которые стремятся сохранить привычные стандарты. Поэтому, путь к переменам начинается с изучения и осознания себя. Если вы хотите реальных изменений, вы должны быть готовы поработать со своим сознанием.


Как увеличить доходы, повысив уровень нормы

Какому доходу соответствует ваша норма, такой вы и будете получать. Это то количество денег, которое жизненно необходимо и обеспечивает комфортный уровень жизни. Для того, чтобы повысить финансовые стандарты, нужно четко понимать, где ваш уровень нормы и плавно перестраивать свое мышление.

#1. Для начала, попробуйте понизить планку. Например, в уличной палатке купите кофе 3в1 и булку, спросите себя, понравилось ли вам, хотите ли вы так перекусывать всегда?

#2. Затем, зайдите в кафе со средним ценником и закажите ланч. Осознайте, комфортен ли этот вариант обеда? Нет? – вы уверенно встали на путь повышения уровня нормы. Но насколько вы готовы его увеличить?

#3. Идите в самый дорогой и пафосный ресторан. Если вам неуютно в нем, и вы не понимаете, за что просят так много денег – вы перегнули палку и зашли не на свой уровень.

#4. После того, как верхняя граница установлена, начинайте повышать норму. Самое важное: делайте это постепенно. Резко расширять границы нельзя. Не сравнивайте себя с людьми, доходы которых значительно выше. Не нужно тратить все сбережения на дорогое украшение или брать кредит. Этот путь приведет не к улучшению, а к резкому ухудшению уровня жизни. Начинайте с маленьких шагов: не бойтесь на равных общаться с людьми, чей социальный статус выше, покупайте чуть более дорогие вещи, качественные продукты, тренируйте тело. Ваша задача – осознавать, что вы не готовы на меньшее, следовательно – должны быть в состоянии позволить себе большее.


ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Вдохновение. Мотивация. Развитие

28 июля 2021 /

Вдохновение. Мотивация. Развитие

20 июля 2021 /

Наверх