Минимализм - надеждно закрепившийся тренд ушедшего года, который не собирается терять популярность в 2021. Он буквально покорил все интернет порталы и блоги о ЗОЖ/ осознанном подходе к жизни и проник в наши новостные ленты. Многие пугаются слова минимализм, как в нашей стране люди боятся слова «феминизм», а определение "феминистки" звучит почти оскорбительно и некорректно. Однако, тут как и со словом на букву «Ф» стоит немного прояснить ситуацию. Ты уже феминист, если веришь, что женщины должны обладать все теми же благами и ресурсами, что мужчины. Другими словами: если ты не сексист, ты феминист. Однако феминизм бывает радикальным с оттенком агрессии и насильственности. Тоже самое можно сказать про заблуждение в трактовании определения "Минималист". Все сразу представляют перед собой худощавого хиппи, который не ходит по магазинам и стирает одну пару легинсов каждый вечер перед работой, ну, в общем, не от мира сего. Экстремальный минимализм - это четкий подсчет всех вещей, которыми вы обладаете и строгий контроль за тем, чтобы оно никогда не переходило за определенное число (30/40/50 и тд). По большому счету, в основе концепта "Минимализм" лежит стремление "упростить жизнь, найти счастье не в вещах, а внутри себя". Какое число тарелок или пар обуви вам нужно для этого, никого не должно интересовать.

Минимализм - очень интуитивный и осознанный способ жизни, ты не покупаешь вещи с целью их коллекционирования, ты с легкостью отпускаешь старые, ненужные вещи из своей жизни и не держишься мертвой хваткой за "то самое" платье с выпускного в 98 году. Это вовсе не означает, что вам не дозволено обставлять любимый дом вещами, которые дарят вам эстетическое наслаждение или боже упаси ходить по магазинам. Просто вместо "слепого" шоппинга для убийства времени или для поднятия настроения, вы думаете над покупкой, выбирая именно то, что вам необходимо и действительно нравится. Экономя время и довольно большое количество денег, вы получите возможность и ресурсы для улучшения качества вашей жизни.

Минимализм - это образ жизни, который ты подстраиваешь под себя, без правил, ограничений, четких указаний из учебников, где главной итоговой целью является комфортная гармоничная жизнь, наполненная смыслом и осознанным выбором во всём.
А вот классная подборка ресурсов, которые вдохновят вас на то, чтобы избавиться от всего лишнего.

YouTube: Jenny Mustard

Блогер шведского происхождения ведет свой видео блог на тему минимализма и показывает своим примером, как отказ от большого количества вещей не означает отказ от моды и стиля. На её светлую и просторную квартиру в Берлине можно смотреть бесконечно, почти столько же можно рассматривать стильные детали ее гардероба. Ну а сама Джени шуточно говорит про себя "Я такой минималист, что даже избавилась от собственных бровей"


Pick up Limes

Садиа, диетолог с высшим образованием, вот уже много лет рассказывает людям о пользе веганства, делится красочными и манящими рецептами на страницах своего блога и youtube канала. Однако, помимо страсти к веганской кулинарии Садиа популяризирует минимализм, осознанный шопинг и разумную экономию денег.

Netflix:

"Minimalism. A documentary about the important things."

Документальный фильм про минимализм и про то, как эра потребления захватила наше сознание. Посмотреть стоит, очень интересно.