Мы наконец-то дождались весны. И пусть пока еще только календарной, но уже пора внести корректировки в рутину ухода за кожей – в межсезонье она особенно уязвима и требует повышенного внимания. Как добиться здорового сияния, свежести и ровного тона? Собрали для вас советы, подходящие для кожи любого типа.

#1. Отшелушивание

Вопреки популярному заблуждению, весной в этой процедуре нуждается даже очень сухая кожа. Осадки, в виде снега и дождя, приводят к накоплению на коже омертвевших клеток, остатков токсинов и продуктов окружающей среды. Поэтому, без пилинга и скраба не обойтись. Отшелушивание проводят 1-2 раза в неделю, после процедуры необходимо наносить увлажняющие маски. Не используйте средства, в составе которых есть скорлупа орехов, косточки абрикосов и другие агрессивные компоненты. Ваш продукт должен воздействовать мягко и деликатно.

#2. Очищение

Потепление приводит к увеличению потоотделения, кожа выделяет больше жира. В таких условиях важно поддерживать ее чистоту. Умывайтесь дважды в день, избегая очищающих средств, в составе которых присутствуют масла. Хороший выбор – продукты без отдушек, предназначенные для чувствительной кожи. Несколько раз в день промокайте лицо специальными салфетками.

#3. Увлажнение

Зима – тяжелый период для кожи. Суровые погодные условия и искусственное отопление приводят к сухости, раздражению и шелушению. Поэтому весной, увлажнение становится особенно важной частью комплекса по уходу. Старайтесь пить больше дегазированной воды, ешьте свежие фрукты и овощи. Избегайте жареной и слишком соленой пищи. Замените крема с тяжелыми текстурами на более легкие. Выбирайте косметику, в составе которой есть витамин Е, гликолевая, молочная, миндальная кислоты, альфа-гидрокси и бета-гидрокси кислоты, подсолнечное масло, алоэ, мочевина, огурец. Средства, содержащие кислоты, наносите на ночь.

#4. Кожа вокруг глаз

Чтобы избежать появления мимических морщин – весной мы начинаем щуриться в несколько раз чаще, – выбирайте крем для глаз, который содержит высокую концентрацию антиоксидантов и пептидов.

#5. SPF

Воздействие солнца проявляется, как только начинается весенний сезон. Конечно, защищать кожу от УФ-излучения необходимо круглый год. Но весна – время повышенного риска, т.к. температура воздуха повышается, но погода еще настолько мягкая, что можно не почувствовать, насколько сильно действуют солнечные лучи. Наносите крем с SPF два раза в день – утром и вечером, повторяйте нанесение перед любыми видами деятельности на открытом воздухе в течение дня. Используйте средства со значением SPF20+. Помните, что значение SPF ваших косметических средств не суммируется: если вы используете кушон SPF20 и пудру SPF15, то это не значит, что на выходе достигается значение SPF30. Наоборот, каждый слой косметики снижает фактор защиты примерно на 10. Поэтому, лучший вариант – наносить последним средство, у которого уровень SPF будет максимальным.


#6. Если есть склонность к аллергии

В весенний сезон кожа часто проявляет склонность к разным видам аллергических реакций: из-за пыльцы и активного цветения. Это приводит к зуду, воспалению, покраснению. Для того, чтобы избежать этих неприятностей, умывайте лицо, как только вернетесь с улицы. Используйте для умывания смесь оливкового масла и яблочного уксуса – может помочь в лечении аллергии. Не мойте лицо слишком горячей водой. Если вы заметили проявление аллергических симптомов, обратитесь к врачу.

Советы экспертов

  • - Патрисия Векслер, доктор медицины, дерматолог, Нью-Йорк: “Выбросьте все уходовые средства, старше шести месяцев. В старых продуктах могут накапливаться бактерии, а это приводит к закупорке пор и потускнению кожи. Кисти для макияжа также часто упускаются из виду и могут хранить нежелательные микробы и вирусы – мойте их с мылом не реже раза в неделю и сушите феном”.
  • - Хайди Вальдорф, доктор медицины, директор Waldorf Dermatology Aesthetic, Нью-Йорк. Проблема сухости возникает не только на коже лица. После зимнего периода сухой оказывается кожа на пятках, коленях и локтях. Хайди советует использовать аптечный вазелин, чтобы решить эту проблему. Нужно обильно нанести средство на пересушенные участки кожи и оставить на какое-то время.


Бонус: Приянка Чопра делится рецептом чудо-маски для сияния и смягчения кожи

Чтобы избавиться от тусклости кожи, в качестве ключевого ингредиента маски звезда использует йогурт. Нужно смешать равные части натурального йогурта и овсянки (примерно по 1-2 столовые ложки) с куркумой (1-2 чайные ложки). Нанесите и оставьте на полчаса, затем смойте теплой водой.