НЕОГРАНИЧЕННАЯ ПРИМЕРКА И ДОСТАВКА В ПОДАРОК ПРИ ПОКУПКЕ ПО МОСКВЕ!
Корзина (0 Р)
Оформить заказ →
Красота . Здоровье . Еда

Как ухаживать за волосами зимой: полезные советы

21 ноября 2017 /

В холодное время года наши волосы нуждаются в особенном уходе. Как и кожа, волосы страдают от низкой температуры, отопления, которое их пересушивает, авитаминоза, ветра. Если не ухаживать за ними, в соответствии с требованиями сезона, волосы могут стать ломкими, тусклыми, сильно электризоваться и путаться.

Для того, чтобы сохранить волосы “живыми” и здоровыми в течение зимы, воспользуйтесь нашими советами:

1. Используйте шампуни и бальзамы для зимнего периода

Если вы не нашли специальную пометку на флаконе, ищите в составе шампуня: кератин, глицерин, липиды, протеин. Эти элементы помогут сохранить прочность волос, их гладкость и красоту. Ваш бальзам в холодное время года должен содержать группу витаминов B, серу, селен, цинк, фруктовые кислоты, а кондиционер - натуральные растительные масла.

2. Носите головной убор и не забывайте снимать его в помещении

Если температура опустилась ниже -5, обязательно следует надевать головной убор. Он защитит волосы от переохлаждения, ветра, вредного воздействия зимнего загазованного воздуха. Обратите внимание на то, что шапка не должна быть слишком плотной. Головной убор должен быть удобным, не сдавливать виски и затылок. В помещении шапку необходимо снимать, так как нехватка “свежего” воздуха негативно влияет на шевелюру.

3. Уменьшайте “горячее” воздействие на кожу головы

Зимой кожа головы становится суше, поэтому необходимо минимизировать воздействие на нее горячих температур. Для этого мойте голову водой, температура которой сопоставима с температурой тела и составляет 36-37 градусов. Не мойте голову каждый день, это способствует разрушению защитной пленки, которая укрепляет волосы. Старайтесь как можно реже пользоваться феном, утюжком и термическими бигудями.

4. Делайте массаж головы

Низкая температура способствует сужению сосудов головы, что, в свою очередь, ведет к нарушению кровообращения этой зоны. Последствия: ослабленные корни и потеря блеска. Если вы будите делать массаж прикорневой зоны подушечками пальцев, хотя бы 3-4 раза в неделю, этих негативных последствий удастся избежать.

5. Измените привычный рацион питания

Зимой нам всем не хватает витаминов. Чтобы восполнить недостаток необходимых микроэлементов, в холодное время года особенно важно следить за своим ежедневным рационом. В вашем повседневном меню обязательно должны присутствовать орехи, жирная морская рыба, кефир, творог, бобовые, морковь, цитрусовые, растительные масла. Можно также “помочь” организму с помощью приема поливитаминного комплекса и препаратов Омега-3. Проконсультируйтесь со специалистом, который поможет подобрать необходимый витаминный комплекс.

6. Обратите внимание на свой тип волос

Есть некоторые особенности по уходу за волосами в холодное время, в зависимости от их типа. Если у вас жирные волосы, избегайте средств по уходу, в составе которого есть силикон и как можно реже трогайте волосы руками. Как основа, для “зимней” маски отлично подойдет картофель. Обладательницам сухих волос стоит минимум один раз в неделю наносить питательную маску на основе растительных масел и подстригать кончики каждые два месяца. Еще можно посоветовать использовать уходовые средства для сухого типа волос одной фирмы. Если же у вас смешанный тип волос, средства по уходу, напротив, рекомендовано использовать разных серий. Полезно будет раз в неделю наносить увлажняющую маску.

7. Выбирайте “правильную” расческу и пользуйтесь ею чаще.

Расчесывание – это микромассаж головы, который улучшает кровоток. Поэтому смело увеличивайте количество расчесываний волос. Выбирайте расчески с керамическими зубчиками или щетки из натуральной щетины.

Лайфхак: полезные маски дома

Маска из картофеля. Особенно хорошо подойдет для жирных волос. Размягчите 2-3 свареные в мундире картофелины, в кашицу, добавьте в смесь 2-3 ст. л. сливок высокой жирности. Маску необходимо нанести на корни и по всей длине волос. Голову следует накрыть полотенцем или надеть шапочку для душа. Держать 35 минут.

Маска из масла ши или мангового масла. Нанесите выбранное масло на волосы по всей длине за пол-часа до мытья головы. Обязательно при нанесении сделайте легкий массаж. Дежать маску следует минимум 30 минут. Такая маска будет очень полезна, если у вас сухие волосы.

Маска из моркови

Натрите 1 морковку на мелкой терке, добавьте несколько капель касторового масла, 1 ст. л. сметаны и 2 ст.л. заварки черного чая. Нанесите на волосы, не затрагивая прикорневую зону. Наденьте шапочку и сверху обмотайте голову полотенцем. После смывания, ополосните волосы водой с лимоном. Держать маску 45 минут. Такая маска отлично подходит для обладательниц нормального (смешанного) типа волос.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Красота . Здоровье . Еда

21 сентября 2021 /

Красота . Здоровье . Еда

8 сентября 2021 /

Наверх