Как выбрать коврик для йоги?
Это, пожалуй, один из самых частых вопросов, которые нам приходится слышать. Независимо от того новичок вы или опытный практик качество ковра имеет значение, влияет на эффективность и глубину вашей практики. В магазинах FV Sport представлены йога маты производителей, которые зарекомендовали себя лучшими в своей ценовой категории, среди них: Jade Russia, Lepomate, Yoga ID, Artyogamatic, Yoga Club.
Давайте составим лаконичный чек-лист, который поможет вам выбрать коврик, подходящий для вас по всем параметрам.
МАТЕРИАЛ
- состав
Главная характеристика, которая в значительной степени определяет качество изделия. Натуральный каучук приятен для тела, не скользит, обеспечивает хорошее сцепление, гипоаллергенный, впитывает влагу и прослужит вам долгие годы. Именно такие коврики мы выбираем для практики. Их цена немного выше моделей из искусственных материалов, но ее оправдывает все преимущества натуральных ковриков. Также вы можете встретить в составе добавление джутового волокна или хлопковой нити.
- фактура
Возвращаясь к вопросу, который мы вынесли в заголовок: "Как выбрать коврик?" - самым правильным ответом будет "Позаниматься на нем". На многих фестивалях вы можете взять маты на прокат, это отличная возможность присмотреться к новинке. В магазине же не стесняйтесь и сделайте на коврике пару асан, все консультанты относятся к этому с пониманием. Доверяя своим тактильным ощущениям вы "свой" коврик точно не пропустите и узнаете из тысячи.
ДЛИНА И ШИРИНА
Подбирайте длину по такой формуле: Ваш рост + 20-30 см и получите удобную для практики поверхность. Поэтому стандартные коврики длиной 180 подходят почти всем. Если же вы высокого роста, то обратите внимание на коврики длиной 200-220 см.
ТОЛЩИНА И ВЕС
Чем толще коврик, тем комфортнее и мягче на нем заниматься. Чем толще коврик, тем он тяжелее. Вот так все не просто=) Оптимальная толщина для коврика, который можно взять с собой: 4-5 мм. Если же вы занимаетесь только дома, до можно выбрать ковер потолще, а для тех, кто много путешествует мы рекомендуем тонкие изящные тревел-версии.
ЦВЕТ И ПРИНТ
Сейчас на рынке появилось много ковров с красивыми, графичными принтами и изображениями. Цвет способен наполнить вас энергией так же, как и аромат. Согласитесь яркие оттенки поднимают настроение и настраивают на практику, а иногда и "мотивируют" не хуже, чем спортивная форма? Если вы предпочитаете динамичные направления вроде Аштанга-йоги или Бикрам, серьезнее отнеситесь к вопросу о том, насколько "цвет" зафиксирован. Те ковры, которые вы найдете в FV Sport точно вас не подведут.
УХОД
Всем покупателем мы рекомендуем специальный спрей Yoga Mate, он отлично очищает и имеет приятный аромат. Если коврик натуральный, вы легко можете почистить его щеткой в душе, только не забудьте хорошенько просушить его после.
Помните о том, что какой бы коврик вы не выбрали, главная его цель - это помочь вам достичь максимального расслабления и погружения в практику!
Вот три варианта, которые мы можем вам порекомендовать:
