НЕОГРАНИЧЕННАЯ ПРИМЕРКА И ДОСТАВКА В ПОДАРОК ПРИ ПОКУПКЕ ПО МОСКВЕ!
Корзина (0 Р)
Оформить заказ →
Блог магазина одежды для фитнеса

Что такое тейпирование?

3 июля 2018 /

Разноцветные ленточки не так давно стали появляться на теле у людей, которые дружат со спортом. Прошло немного времени, и они уже стали привычным атрибутом не только для спортсменов.

Меж тем, специальные свойства ленты для фиксирования суставов и поддержки мышечной массы были открыты еще в 70-х! На тот момент тейпы уже применялись, но именно японский ученый явил миру метод инновационного тейпирования и изобрел технику кинезиотейпирования, которая произвела настоящий фурор в послетравматической медицине. Что же такое тейп и зачем он нужен – читайте в нашей статье.

- Тейп – хлопчатобумажная лента, по виду напоминающая обычный пластырь. Обладает высоким уровнем эластичности - до 190%! Т.е., по своим характеристикам тейп близок к человеческой коже. На внутреннюю сторону ленты наносится специальный клей, не вызывающий аллергических реакций. Тейпы можно носить длительное время: от пары дней до 7 суток. Лента может растягиваться на 90% от своей первоначальной длины, но при этом обладает огромной прочностью. В тейпировании применяются и неэластичные ленты. Их используют для отдельных связок и групп мышц, или как основу для наложения более сложного тейпирования. 

- Надежно фиксирует части тела, которые чаще подвергаются различным травмам. С помощью правильного тейпирования можно забыть о крепатуре и избежать болевых ощущений во время тренировки, помочь мышцам быстрее восстановиться после спортивных нагрузок. Тейпирование способно ускорть лимфопоток и восстановить нормальные функции опорно-двигательного аппарата.

- Тейпирование используют в борьбе с лишним весом. Это не основная, а скорей, приятная побочная способность данного метода. Как это работает: нормализуется функционирование разных систем нашего организма, что и приводит к потере лишних кг. Кроме того, повышается выносливость и двигательная активность. Благодаря налаживанию нормальной работы лимфатической системы, тейпирование может избавить от излишней отечности. А ускоряя кровоток, достигает нормального снабжения тканей кислородом – незаменимым участником процесса сжигания жира.

- Тейпы используют в борьбе с признаками старения. Эта методика признана эффективной для подтяжки кожи без использования инвазивных методов и хирургического вмешательства. Услуга по тейпированию лица появилась в косметологии недавно, но ее популярность стремительно набирает обороты. Ленту накладывают на лицо по строгой схеме. С ее помощью кожа как бы “приподнимается” над мышцами, что усиливает кровоток и лимфоток. Мышцы расслабляются, выводится излишняя жидкость. Таким образом, пластырь воздействует не на поверхностный слой кожи, а на фасции и глубокие мышцы. А мозг запоминает их новое положение. Процедура способна привести к исчезновению мелких мимических морщин, отеков и мешков под глазами, приподнять уголок века.

- Хороший способ лечения как острых, так и хронических травм. С помощью этого метода достигается нормализация микроциркуляции и ускоряется регенерация тканей. Тейпирование используют при растяжении связок, суставных вывихах без смещения, при повышенной нагрузке на некогда травмированный сустав, связку, или мышцу.

как наклеить тейп

!Важная информация
Если вы решили опробовать на себе тейпирование, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Неправильное наложение тейпов способно нанести вред! Данный способ нельзя применять:
- при заболеваниях кожи;
- тромбозе и сахарном диабете;
- заболеваниях почек и ССС.

Под наблюдением профессионала вы сможете, с течением времени, накладывать тейпы и в домашних условиях. Но для этого вы должны обладать достаточным количеством знаний метода, минимальными знаниями анатомии и способностью очень хорошо чувствовать потребности своего тела.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Блог магазина одежды для фитнеса

8 апреля 2021 /

Блог магазина одежды для фитнеса

30 марта 2021 /

Наверх