Записи автора Рада Байбакова

Метта – так на языке пали звучит слово “любовь”. Часто кажется, что нам выпал период времени, в котором любви, в широком значении этого слова, сильно не...

9 октября 2019 /

Интервальное голодание активно привлекает в свои ряды новых адептов. Система стала трендом, быстро набрала популярность и, похоже, не собирается сдавать...

9 октября 2019 /

Нам всегда хочется попробовать себя в чем-то новом. Это касается и физических нагрузок. Как бы мы не любили свой фитнес-клуб, рано или поздно, захочется...

11 сентября 2019 /

Фитнес-индустрия не перестает радовать новинками. И, казалось, бы – ну чем нас еще можно поразить? Можно. Приверженцы фитнеса постоянно развиваются сами и...

28 августа 2019 /

18 августа прошел полумарафон “Лужники” на 21,1 км. В нем приняло участие около 6 тыс. человек. Герой интервью не принимал участие в этом забеге – он...

21 августа 2019 /

Спорим, вам часто советуют делать, или, наоборот, не делать чего-то? Чаще всего, рекомендации исходят от родителей и близких, чуть реже – от друзей и...

21 августа 2019 /

Лена, привет! Расскажи немного о своем беговом опыте. Как пришло желание бегать марафоны? Что мотивировало на участие в забегах? Сколько их уже было?...

30 июля 2019 /

Если вы не решили, куда поехать в следующий отпуск и любите поезда – эта статья точно вдохновит вас на нетривиальный маршрут! Но даже если летний отпуск уже...

30 июля 2019 /

Этим летом на территории нашей страны бушуют сильнейшие пожары. И если вам кажется, что Сибирь – далеко, а вас это не касается, то вы ошибаетесь....

30 июля 2019 /

Уход за кожей – это необходимый процесс. Кто-то дисциплинированно следует системе 10-и этапов, а кто-то – умывается пенкой и просто наносит увлажняющий...

24 июля 2019 /